오리고기단백질1 오리고기 칼로리/단백질/효능/다이어트에 좋은 이유 다이어터/유지어터분들께 추천하는 훌륭한 단백질 공급원 오리고기 오리 고기를 보양식으로도 먹기도 하는데 다이어트에도 좋아요!! 오리고기가 다이어트에 좋은 이유 1. 100g당 칼로리= 134kcal로 낮다! 닭가슴살 100g당 칼로리 = 약 100kcal 보다는 높지만 돼지고기/소고기에 기름 적은 부위가 200~300 kcal임을 감안하면 칼로리가 낮습니다. 100g당 칼로리 닭가슴살 2022. 7. 12. 이전 1 다음
