소고기나또1 다이어트 저녁 레서피 | 소고기 스테이크, 무 갈아서 낫또와 어제 저녁으로는 간만에 소고기 구워먹었습니다. 닭가슴살 잠깐 쉬어가려구요. 거기에 몸에 좋은 낫또랑 무도 같이! 준비재료 : 낫또 1팩, 무 작은 것 1개, 소고기 100g 마트에 파는 낫또 1인분 열면 간장소스랑 겨자가 있어요 낫또 먹을 땐 젓가락으로 빙빙빙 100번은 저어주래요 하얗게 끈적임이 보일 때 까지요 사실.. 저 이거 마인 줄 알고 샀는데 무였어요... 가는 순간 그냥 무 더라구요. ㅋㅋㅋㅋ 뭐 어때요!! 무랑 낫또도 잘 어울리더라구요 낫또랑 무랑 접시에 덜고 (무는 물이 나와서 그릇에 따로 담으면 더 좋을 듯) 낫또 간장소스를 무에 뿌려줬더니 훌륭!!! 소고기 기름없이 굽굽했어요 소금 + 통후추 마지막에 살살 홀그레인머스타드까지 곁들여 먹었습니다 무가 시원하.. 2019. 9. 30. 이전 1 다음
