인바디체지방1 Inbody 인바디 보는 법 I 인바디 or 눈바디? 웨이트를 병행하는 다이어터들의 운동지표. 인바디! 인바디는 헬스장/보건소/병원 등에서 측정이 가능하다 손잡이 달린 고작 이 작은 기계가 어떻게 내 몸의 근육과 지방을 측정해낸다는 것인가? 인바디의 원리 : 인체에 전류를 흘려 근육(전류가 잘 통함) 과 지방(전류가 잘 안 통함)의 양을 측정 수분이 많은 근육은 전류가 잘 통하고, 반면 지방은 전류가 잘 통하지 않는 원리를 활용한 것. 한편, 인바디를 불신하는 사람들의 근거도 여기서 나온다. 인바디는 못믿겠다? 잴 때 마다 다르다. 인바디보다 눈바디!? 인바디가 "수분을=근육"으로 인식한다면, 우리 몸이 수분이 많은 상태(짠 음식을 많이 먹었거나, 생리 중이거나) 라면 실제와 달리 근육이 늘었다고 나올 수 있다.. 2019. 9. 26. 이전 1 다음
