프로틴바4 인생 프로틴바 FULFIL 초코브라우니 (아일랜드 브랜드) 후기 영국에서 사온 FULFIL의 (아일랜드 브랜드) 프로틴바 초코 브라우니맛 후기입니다. FULFIL Protein Bar Chocolate BRownie 1개 (55g) 가격은 2.59파운드 =약 4,000원 비싸서 돈주고 안사먹지만 파운드가 남아서 마지막 공항 슈퍼에서 사봤어요! 한국에서도 수입 프로틴바는 쉽게 구할 수 있는데 요 브랜드는 구하긴 어려워 보이네요. (쿠팡직구정도...? 값이 2배 비싸요) 런던 슈퍼에 갔을 때 많은 종류의 프로틴 바를 보고 놀랐어요. 영국사람들 운동을 진짜 많이 하나요? 아니면 그만큼 끼니 챙길 시간 없이 바쁘게 살아서 그런걸까요 (아시는 분 알려주세요 ㅎㅎㅎ) 암튼 런던 편의점이나 마트에서 한국에서도 많이 드시는 미국제품 Quest (.. 2020. 2. 8. 집에서 프로틴바 만들기 I 먹던 프로틴 가루로 - 밀가루 없이,오븐없이 다이어트/웨이트 운동 중 간식으로 탄수화물은 적고, 단백질은 풍부한 프로틴바 많이 드시잖아요 한국에선 개당 1~2천원 하는데다 제가 사는 호치민에선 어마어마하게 비싸게 판매되어서 집에서 한번 만들어봤습니다. 저는 제가사는 집에 오븐도, 에어프라이기도 없어요ㅠㅠ 평소 먹던 프로틴 파우더로 오븐 없이 프로틴바 만들기 재료 : 프로틴 파우더 4스쿱 (평소 먹는 초코퍼지맛 사용) 물 30ml 코코넛 오일 한 스푼 깐 아몬드 한주먹 치아씨드 2-3스푼 데이츠(대추야자) 4알 + 견과류,토핑은 자유롭게 선택 + 납작한 오트밀 있으면 좋아요 부재료 : 네모난 통(락앤락 사용) 종이호일 (크린랲 사용) 먼저 제가 사용한 프로틴 소개할게요. 그냥 평소에 먹고 있는 제품인데요 Ultimate .. 2019. 9. 30. 호치민 일상 I 장바구니 - 코코넛 오일, 치아씨드, 검은콩 토요일 저녁입니다. 지난 한 주 별일 없으셨나요? 주 6일 일하는 저희 회사도 변화가 생기고 있습니다. 주1회는 한번씩 돌아가며 토요일에 쉴 수 있어요! 조만간 베트남에 있는 회사들도 주5일 근무가 정착이 되길 바라며....ㅎㅎㅎ 토요일 오전에 노는 기쁨 >.. 2019. 9. 28. 다이어트 간식｜코스트코 커클랜드(Kirkland) 프로틴바 초콜렛 브라우니 다이어트 최대 적은 당. 당을 공급하는 것은 탄수화물. 탄수화물이 많은 음식은 빵, 과자, …… 다이어트 중에 빵이 먹고 싶은 때, 꼭 참을 필요는 없다. 빵 대신 (저칼로리/고단백) 프로틴 바를 선택해보자. 미리 말하지만, 솔직히 빵 처럼 부드럽고 맛있진 않다. **** 빵 대신 다이어트 간식으로 추천. 맛은 별로 없다. Kirkland Protein Bar, Chocolate Brownie 커클랜드 프로틴 바 커클랜드(KIRKLAND)에서 나온 프로틴 바(PROTEIN BAR)이다. 정확하게는 초콜렛 브라우니(CHOCOLATE BROWNIE) 맛. 운동 끝나고 나오는데 트레이너가 선물이라며 주었다. 코스트코에 파는 이 브랜드가 베트남에도 있다니? 어떻게 구한걸까 궁금하네.... 2019. 9. 22. 이전 1 다음
